今までのメンバーに加えて、昨日まで午後の授業を受けていた日本人の女性が一人、こちらの方がおもしろそうだからと言うことになって飛び入り参加。
生徒６人のメンバーに運転手兼案内人のグラハムを加えて総勢７人で郊外の森へ行く。
入り口の駐車場に着くとインストラクターのお兄さんがそれぞれにマウンテンバイクとヘルメットを選んでくれた。
みんな揃ったところで先ず記念写真を撮る。
何しろ森に入ったら昨日の乗馬以上に片手操作は出来ないし、山歩きのようにゆっくりではないのでとても写真など撮っていられそうにない。
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森に入ってから、登り坂、下り坂、水溜まり、がたがた道のそれぞれの手前の所でギアチェンジの仕方とブレーキの使い方についての説明がある。しかし、インストラクターの話で理解できるのは大体３分の１以下なので心許ない。
前ブレーキを急に切ると危ないことは理解できるのでそれ以外は、何とかなるだろうと、最初はおっかなびっくりこいでいたが、やってみると意外と軽く動くのでインストラクターの直ぐ後について走る。
上り坂にかかると結構息が切れて喉が渇く。事前に渡されたボトルの水を飲みながら進む。
急な坂を上ったところで、「私、もうだめ！！」（勿論、日本語）と声がして女性が一人うずくまってしまった。
何時も元気なシノブさんである。「大丈夫？」と聞かれると、「大丈夫じゃなーい。」とのご返事。お名前の通り堪え忍んでいるご様子。
一時はどうなるかと思ったが、暫くしたら元の通り元気になってやれやれ。
無事に元の所まで全員揃って戻ることが出来ました。
女性陣は、足が痛いことの、又ズレしたことのおっしゃっていましたが、帰りのバスの中では、皆昨日の馬よりアクティブでおもしろかったとのご感想でした。
自慢ではないが（？）、メイトの中では日頃体を鍛えている一番年寄りの私が一番元気だったようだ。
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途中で説明があるのだが理解できない
「大丈夫？」と聞かれると
「大丈夫じゃない」とのご返事
最後にインストラクターのお兄さんと共に
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| ＜今日の夕食＞ |
ラムステーキ２枚、マッシュルームのバター炒め、キャベツの千切り炒め、茹でたジャガイモ、茹でたカボチャ、赤ワイン
帰りにマーケットに２人で寄り、何が食べたいか聞かれたときに丁度マッシュルームが傍らにあったのでこれが好きだと言ったら，それに合わせたのだろう、ラムは好きかというので、日本では殆ど売られてないが食べると言った。
マッシュルーム、もラムをとても美味しかった。
マウンテンバイクでお腹が空いていため沢山食べられた。
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